Voici 10
leçons de vie pour savoir comment vous pouvez obtenir (et conserver) votre
bonheur au travail:
1. Il est
toujours votre choix:
Vous êtes la seule personne qui peut prendre une décision consciente
d'être heureux au travail. Même face à des aspects négatifs au lieu de travail,
vous avez besoin de penser positivement. Vous pouvez le faire en trouvant des
choses qui sont bonnes et ne pas se focaliser seulement sur les mauvaises.
Restez loin des gens négatifs et associez vous avec ceux qui sont heureux au
travail dans le but de le transmettre à vous.
2. Prenez le
contrôle de votre propre développement:
Il n'y a personne qui doit s’inquiéter, sur ce point, plus que vous.
Les carrières d'aujourd'hui sont toutes autour du comment passer d'un poste à
un autre et de cumuler les expériences tout le long du carrière. Les mouvements
latéraux et les affectations enrichissantes sont plus importantes que de suivre
une ligne droite vers le haut. Il ne faut pas avoir peur de lever sa main
et de demander quelque chose de plus.
3. Ne soyez pas
timide et demandez des Feedback :
Pour la plupart des gens, l'évaluation annuelle du rendement est le seul
moment où ils reçoivent une rétroaction; Il est le processus le plus
générateur de l'anxiété. Millénaires (Y) et la génération X ont
transformé ce processus à l'envers, en demandant à leurs managers des
rétroactions constantes. Ils veulent savoir très tôt et souvent comment ils le
font. Pour certaines personnes, il est le seul moment où ils obtiennent
une reconnaissance de ce qu'ils font bien. Pour d'autres, il est l'occasion de
réparer quelque chose qui pourrait ne pas bien fonctionner avant qu'il ne
devienne un problème insurmontable. Si nous croyons que chacun de nous est
responsable de notre propre développement, l'obtention de la rétroaction est un
élément clé de l'équation.
4. Rassemblez
votre système de soutien:
Rechercher un groupe de personnes de soutien qui partagent des
antécédents similaires, des expériences et des modes de vie que vous. Cela peut
aider à prendre une partie de la pression hors de vous au travail, et d'avoir
votre «équipe» pour exprimer vos sentiments en toute sécurité .
5. Ne pas
essayer de changer les autres:
Vous ne pouvez pas changer quelqu'un d'autre, mais seulement la façon
dont vous réagissez à lui ou à elle. Ne laissez pas les actions des autres
influencer votre journée. Il y aura des collègues qui vous frottent dans
le mauvais sens à un moment donné, et si vous les laissez vous prendre, ils
auront le contrôle sur votre engagement au travail.
6. Évitez la
négativité:
Prendre la décision d'être heureux au travail signifie éviter les commérages,
les conversations négatives et les gens malheureux que vous ne pouvez pas
changer. Peu importe la façon positive que vous pourriez être personnellement,
les gens négatifs peuvent avoir un impact sur la façon dont vous vous sentez.
Ils tendent à aspirer tout l'oxygène dans l'air, vous laissant à bout de
souffle et frustré.
7. Gardez les
problèmes personnels dans le lieu de travail:
Lorsque vous êtes submergé par des problèmes personnels, il est vraiment
difficile d'être heureux et productif au travail. En outre, vos collègues ne
veulent pas se noyer dans vos problèmes, même si elles semblent intéressés.
Croyez-moi quand je dis qu'ils ne sont pas!
8. Mise au point
sur le positif:
Même si vous ne pouvez pas aimer votre travail, il y a toujours quelque
aspects que vous aimez. Trouvez cette pépite et concentrez vous sur
elle, et comment l'intégrer dans d'autres aspects de votre journée.
9. Faire des
amis:
La plupart des gens se moquent de l'idée d'avoir un «meilleur ami au
travail", mais franchement, il est très important. Étant donné le nombre
d'heures consacrées au travail, il est donc nécessaire d'avoir un petit groupe
de personnes sur qui vous pouvez vraiment compter: Leur soutien, les
ressources, le partage et le soin.
10. Avoir un
fond de "sortir de prison" à la main:
Parfois, vous avez juste besoin de quitter son emploi; C'est la meilleure
réponse. Il n'y a rien de pire que de réaliser cela et ne pas avoir la capacité
de le faire à cause des soucis d'argent. Vous avez besoin de mettre de côté des
ressources pour vous donner la liberté de marcher loin selon vos propres
conditions.
Vous pouvez absolument être en meilleure santé et plus heureux dans tous
les aspects de votre vie parce que vous avez vous même le contrôle.
Personne d'autre, sauf vous, n'a le pouvoir de se désengager et de perturber
votre vie. Ne laissez personne d'autre prendre les rênes de la responsabilité
de votre engagement.
